Actualidad

ACTIVIDAD FÍSICA: 5 tips para empezar a entrenar

Es la frase más repetida por los instructores en los gimnasios: «Vamos, que faltan tres meses para el verano». Lo cierto es que la principal motivación para hacer actividad física debería ser la salud, que excede la estacionalidad. No obstante, sin el frío como excusa, la primavera es un momento ideal para quienes buscan empezar …

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CUIDADO PERSONAL: desodorantes naturales que cuidan el medio ambiente y nuestra piel

Los antitranspirantes convencionales tienen componentes sintéticos que evitan que el cuerpo transpire, un proceso fisiológico natural y necesario. Al bloquear la eliminación de las toxinas, se acumulan dentro del cuerpo, de una forma tan extrema como si usáramos un tapón para nunca hacer pis. Algo que jamás haríamos, ¿o no? Los …

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NUTRICIÓN: secretos para congelar y descongelar tus comidas

A la hora de tener la comida casi lista o de ahorrar un poco en el supermercado, conocer los secretos del congelado de alimentos pueden ser de gran ayuda para las comidas cotidianas. ¿Se puede congelar verduras de hoja, el huevo duro con o sin cáscara, cuánta aguanta una bondiola en el …

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LUNA: investigadores dicen que es 100 millones de años más “vieja” de lo que se creía

Un estudio realizado por investigadores del Instituto de Geología y Mineralogía de la Universidad de Colonia, en Alemania, concluye que la Luna es más antigua de lo que estimaba la comunidad científica. Según el informe publicado en la revista Nature Geoscience, el satélite natural de la Tierra nació unos 50 millones de años antes …

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¿Es verdad que Mozart hace más inteligentes a los bebés?

o llaman «el efecto Mozart» y sugiere hacerles escuchar la música del gran compositor a los bebés para hacerlos más inteligentes. ¿Pero qué tiene esto de cierto? «No hay evidencias científicas que muestren esto, aunque sí se sabe que la música en general, de este o de otro compositor, tiene …

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MADONNA: arrancó su «Madame X Tour» sin celulares

Finalmente, luego de unos días de retraso por problemas de producción, Madonna arrancó su «Madame X Tour». Será una gira inusual para la cantante, con shows más íntimos, ya que prefirió no hacerla en teatros y no en estadios. Con una interesante puesta en escena, el primer recital arrancó con «Dark Ballet» y …

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ALERGIAS: consejos para disfrutar la primavera

¿Cuáles son las alergias más comunes al llegar la primavera? Si hablamos de alergia estacional, en primavera el cuadro más frecuente es la rinitis alérgica. Se caracteriza por afectar la nariz y se genera cuando se inhala polvo, polen o ácaros. Se da al iniciarse la época de floración y …

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SHAKIRA: presenta un adelanto del Dorado World Tour, film que se verá en cines

Shakira lanzó el primer adelanto del largometraje de su concierto Shakira in Concert: El Dorado World Tour, el cual se proyectará el 13 de noviembre por una sola noche a los cines en todo el mundo, con funciones de repetición. El nuevo adelanto es el primer avance de este filme, …

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BIOPICS DE ROCK: desde Rapsodia Bohemia, el boom no se detiene

Las biografías de rock han sido un pilar de Hollywood desde The Buddy Holly Story de 1978, pero hay un resurgimiento del género gracias al éxito de Rapsodia Bohemia. «Es una carrera armamentista biográfica», dice el productor Nathan Ross, que está trabajando en una película de John Lennon y Yoko Ono. John & …

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SALUD: consecuencias de usar maquillaje en avión

Maquillarse es parte de la rutina diaria de muchas mujeres, y a la hora de viajar en avión, el makeup sigue presente. Algunas se maquillan en un vuelo por placer, para llegar al destino elegido para las vacaciones impecables, y otras por necesidad, si se trata de un viaje de negocios. Pero …

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